いよいよ、今日は。

おはようございます。

朝イチにブログを更新！！

いよいよ、今日は、

ナチュエットファスティング モニターレッスン

昨年より約2ヶ月間に渡って学びました、ナチュエットファスティング。

無塩野菜料理をお腹いっぱい食べて、デトックスするという…

今までにないファスティング。

まさに、食べる断食？！

ベジデトックス！！

初開催ということで、ちょっとドキドキしていますが、

張り切ってお伝えしたいと思います。

写真は、昨日買い出しに行った野菜たち。

産直へ行って〜、

スーパーへ行って〜と、

イメージに合う野菜を選びました。

もともと野菜好きですが、ナチュエットファスティングを学んでからは、もっと好きに♡

昨日行った産直、何かずっと居られそうでした。笑

無塩野菜料理の作り方と、

塩分と身体のしくみについての座学。

お伝えするイメージは、バッチリ！…なはず。

あとは、ご参加いただきます皆さまと楽しむのみかな。

精一杯お伝えしますね♡

ではでは、またレポいたします。

ドキドキ♡

新講座リリース
無塩野菜料理講座ナチュエットファスティング減塩彩りおうちごはん
ナチュエットファスティングファースト

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