ナチュエットファスティング
開催致しました〜♪
もう、お腹も心も、何だかいっぱいでして♡
胸が高鳴りましたので、
レポは改めて綴るとしてまずはご報告です。
今期より始めました
ナチュエットファスティング『ナチュエットファスティング詳細』愛知県豊田市 幸せを運ぶかんたんおやつとおうちパン教室 3♡angel スリーエンジェル 杉本真理です♡ かんたんおやつマイスター協会 …ameblo.jp
無塩野菜料理をたくさん食べて、デトックスします。
通常、ファスティング(断食)は食べないのですが、
ナチュエットファスティングは、無塩野菜料理をお腹いっぱい食べて、デトックスする!
もはや、食べる断食!
私の中では、そんな認識です。
何故、無塩野菜料理を食べるとファスティングになるのか?
何故、ファスティングなのにお腹いっぱい無塩野菜なら食べてよいのか?
身体のしくみや健康のために私たちが出来ること。
このあたりも、踏み込んでお伝えさせていただいています。
本日ご参加いただきました皆さま、
出来る方は、
24時間塩抜き体験
ナチュエットファスティングしていただいています♪
何気に私も体験中!
この講座はね、とにかく体感!
体感すること。
これに尽きます。
私が身を持って体験したことを今日もお話させていただきましたが、
この体感は、人によって様々。
皆さまからのご感想が待ち遠しいです。
???
よくわからないゎという方は、
次回は、5月下旬を予定!是非お試しを♡
ご参加いただきました皆さま、
不慣れな点もあったかと思いますが、
ご協力いただきまして、ありがとうございました!
講座終了後、
身体もですが、心もすっきり。
これも皆さまのおかげだと、感謝しています。
トイレ近いかしら?
身体軽いかしら?
お煎餅食べていないかしら?
また、感想お待ちしています♪
レポは、後ほど綴りますね。
ありがとうございました♡
ナチュファスについては、こちら無塩野菜料理講座ナチュエットファスティング減塩彩りおうちごはん
ナチュエットファスティングファースト
NEW!! 始まりました!!
ズボラ流米粉タルトライセンス付きレッスン
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